jueves, 16 de octubre de 2014

Disfraces para los mas peques


Martha Stewart
style me pretty
Martha Stewart
Running with Scissors
Mer Mag
Oh! Happy day
style me pretty
Babble
Peek a Boo
Martha Stewart

Se acerca Halloween, y aunque nosotros no lo celebramos mucho, porque somos mas de celebrar La Castanyada, hay quien decide disfrazar a los mas peques de la casa. Así que he recopilado algunas ideas con el link a su tutorial para las que os animéis a confeccionar alguno de estos disfraces.

Feliz jueves!


S'acosta Halloween, i encara que nosaltres no ho celebrem massa, perquè som més de celebrar La Castanyada, hi ha qui decideix disfressar als més petits de la casa. Així que he recopilat algunes idees amb el link al seu tutorial per les que us animeu a confeccionar alguna d'aquests disfresses.

Bon dijous!!


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viernes, 10 de octubre de 2014

El bebé prematuro y la lactancia (III) - Obstucción, cisis de los tres meses y lactancia establecida



Como os comenté en el anterior post, después de superar la primera crisis de crecimiento, y cuando parecía que la cosa se "normalizaba", me apareció una obstrucción en el pecho izquierdo. La asesora en lactancia, Alba, me aconsejó que me tomara unos Probióticos, que si podía me fuera a dar una bañito al mar, que me aplicara frío en la zona y que usara el saca leches para intentar desobstruir el pecho. Al final, después de seguir todos los consejos de Alba, y de probar, entre otras cosas la postura del perrito para dar de mamar al peque tal y como indica Carlos Gonzalez en su libro sobre la lactancia Un regalo para toda la vida (libro que os aconsejo muchísimo), conseguí vaciar mi pecho. Me funcionó muy bien utilizar un peine de bebé, de estos que tienen bolitas en las púas, para masajear el pecho mientras me extraía leche con el saca leches. Al principio no salía ni gota, y el dolor era horroroso, pero finalmente empezó a salir toda la leche. En estos dos días lo pasé realmente mal, no tanto por el dolor que casi me impedía dormir porque no sabía como colocarme, sino porque la obstrucción la tuve en el "pecho bueno" (siempre hay uno que produce más leche que el otro) y el peque se quedaba con hambre y lloraba mucho al no salir casi ni una gota…Pero como todo, pasó, y a los dos días volvimos a disfrutar de la lactancia.

Pasamos también por la crisis de los tres meses. La más temida por mucha gente ya que es en esta etapa donde muchas madres abandonan la lactancia, ya que creen que ya no tienen suficiente leche para su hijo. Aquí os explica muy bien de que se trata esta crisis que aun siendo a los tres meses nosotros la pasamos a los 5 aproximadamente (3 meses de edad corregida pero 5 de edad real). Para mi, esta crisis fue mucho más fácil de sobrellevar, sobretodo porque ya sabía muy bien de que iba y no me asusté ni me alteré demasiado. Además fue muy cortita en comparación con la primera crisis que nos duró casi tres semanas...

Y así, a los 5 meses y medio más o menos, empezamos a sentirnos 100% cómodos con la lactancia y podemos decir que logramos establecer una lactancia materna exclusiva a pesar de todas las dificultades que conlleva tener un bebé prematuro y por cesárea. Orgullosa de mi misma, para que negarlo, y sobretodo orgullosa de mi pequeño guerrero que desde el primer minuto de su vida ha luchado como un Samurai. Seguimos usando pezonera, no he conseguido quitarla, pero esto ya no supone ningún impedimento ni para mi ni para mi peque…Voy intentado quitársela a ratos para ver si se engancha sin ella pero de momento no lo hemos conseguido, aunque seguro que tarde o temprano lo hacemos…(noticias de última hora ------> la noche anterior a la publicación de este post hemos hecho dos tomas sin pezonera !!!)

Para acabar quería dar nuevamente las gracias a Alba Padró ya que sin su ayuda no hubiéramos llegado hasta aquí. Le agradezco muchísimo a ella y a todas las asesoras de lactancia su apoyo a todas las madres que, como yo, en algún momento hemos necesitado una ayuda o consejo y han estado allí para informarnos y animarnos a seguir con la lactancia. Con su ayuda desinteresada hacen que cada día seamos mas la mujeres que aún en situaciones complejas y/o complicadas, y a pesar de los consejos de algunos pediatras o gente que opina sin saber, consigamos establecer una lactancia materna fantástica durante mucho tiempo. Gracias también al padre de la criatura, que en todo momento ha confiado en mi y en que podríamos conseguir una lactancia exclusiva, tal y como deseábamos, y que siempre ha estado a nuestro lado apoyándonos. Y gracias a toda mi familia que también han estado apoyando y animando, sin juzgar nuestra decisión. 

Y acabo de escribir este post feliz, al releerlo junto con los otros dos de esta semana. Feliz por lo que hemos conseguido en casa con la lactancia y más feliz aún al ver como crece nuestro hijo. Ya ha cumplido 6 meses y medio y justo este fin de semana hemos empezado con la Alimentación Complementaria. Veremos como evoluciona la cosa, ya os contaré.

Que acabéis de pasar una fantástica semana y mejor fin de semana!!!


foto de matheu_es

Com us vaig comentar en l'anterior post, després de superar la primera crisi de creixement, i quan semblava que la cosa es "normalitzava", va aparèixer una obstrucció al pit esquerre. L'assessora en lactància, Alba, em va aconsellar que em prengués uns Probiòtics, que si podia anés a donar-me un banyet al mar, que m'apliqués fred a la zona i que utilitzés el llevallet per intentar desobstruir el pit. Al final, després de seguir tots els consells d'Alba, i de provar, entre altres coses la postura del gosset per donar de mamar tal com indica Carlos Gonzalez al seu llibre sobre la lactància Un regalo para toda la vida (llibre que us aconsello moltíssim), vaig aconseguir buidar el pit. Em va funcionar molt bé utilitzar una pinta de nadó, d'aquestes que tenen boletes a les pues, per fer massatges al pit mentre em treia llet amb el levallet. Al principi no sortia ni gota, i el dolor era horrorós, però finalment va començar a sortir tota la llet. En aquests dos dies ho vaig passar realment malament, no tant pel dolor que gairebé m'impedia dormir perquè no sabia com posar-me, sinó perquè l'obstrucció la vaig tenir al "pit bo" (sempre n'hi ha un que produeix més llet que l'altre) i el petit es quedava amb gana i plorava molt al no sortir gairebé ni una gota ... 
Però com tot, va passar, i als dos dies vam tornar a gaudir de la lactància. 

Vem passar també per la crisi dels tres mesos. La més temuda per molta gent ja que és en aquesta etapa on moltes mares abandonen la lactància perquè creuen que ja no tenen prou llet per al seu fill. Aquí us explica molt bé de que es tracta aquesta crisi que tot i ser als tres mesos nosaltres la vem passar als 5 aproximadament (3 mesos d'edat corregida però 5 d'edat real). Per a mi, aquesta crisi va ser molt més fàcil de suportar, sobretot perquè ja sabia molt bé de què anava i no em vaig espantar ni em vaig alterar massa. A més va ser molt curteta en comparació amb la primera crisi que ens va durar gairebé tres setmanes ... 

I així, als 5 mesos i mig més o menys, comencem a sentir-nos 100% còmodes amb la lactància i podem dir que em aconseguir establir una lactància materna exclusiva malgrat totes les dificultats que comporta tenir un nadó prematur i per cesària. Orgullosa de mi mateixa, perquè negar-ho, i sobretot orgullosa del meu petit guerrer que des de ben menut a lluitat com un Samurai. Seguim utilitzant mugronera, no he aconseguit treure-la, però això ja no suposa cap impediment ni per a mi ni per al meu petit... Vaig intentat treure-la a estones per veure si s'enganxa sense ella però de moment no ho hem aconseguit, encara que segur que tard o d'hora ho fem .... (noticies d'ultima hora------>la nit anterior de la publicació d'aquest post hem fet dues preses sense mugronera!!! )

Per acabar volia donar novament les gràcies a Alba Padró ja que sense la seva ajuda no hauríem arribat fins aquí. Li agraeixo moltíssim a ella i a totes les assessores de lactància el seu suport a totes les mares que, com jo, en algun moment hem necessitat una ajuda o consell i han estat allà per informar-nos i animar-nos a seguir amb la lactància. Amb la seva ajuda desinteressada fan que cada dia siguem més les dones que ot i que en situacions complexes i / o complicades, i malgrat els consells d'alguns pediatres o gent que opina sense saber, aconseguim establir una lactància materna fantàstica durant molt de temps. 
Gràcies també a pare de la criatura, que en tot moment a confiat en mi i en què podríem aconseguir una lactància exclusiva, tal com desitjàvem, i que sempre ha estat al nostre costat recolzant-nos. I gràcies a tota la meva família que també han estat recolzant i animant, sense jutjar la nostra decisió. 

I acabo d'escriure aquest post feliç, al rellegir-lo juntament amb els altres dos d'aquesta setmana. Feliç pel que hem aconseguit a casa amb la lactància i més feliç encara al veure com creix el nostre petit. Ja ha fet 6 mesos i mig i just aquest cap de setmana hem començat amb l'Alimentació Complementària. Veurem com evoluciona la cosa, ja us explicaré. 

Que acabeu de passar una fantàstica setmana i millor cap de setmana !!!

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miércoles, 8 de octubre de 2014

El bebé prematuro y la lactancia (II) - Primera crisis de crecimiento



Continuamos con la crónica de nuestra experiencia con la lactancia de nuestro bebé prematuro. En el post anterior os contamos como empezó todo y nuestro día a día en el hospital. 

Un vez en casa seguimos con las tomas cada tres horas o si pedía antes, antes. Aunque la idea era hacerlo a demanda, con los bebes prematuros es importante que no pase mucho tiempo entre toma y toma debido a su bajo peso y a su debilidad.  Durante el día hacía pecho y por la noche yo me sacaba leche y mi marido le daba un biberón de leche que me había extraído previamente. Así es como lo hacíamos en el hospital y de momento con la toma del biberón nos asegurábamos que había un par de tomas generosas y con la cantidad necesaria. 

Cual fue nuestra sorpresa cuando al cabo de una semana fuimos al pediatra y no había ganado nada de peso. Yo me desesperé. El pediatra, como la mayoría de pediatras me dió una solución "maravillosa". A grandes trazos, me dijo que le diera el pecho ocho minutos de uno y otros tres minutos del otro y que después le complementara con leche de fórmula. 

Cuando llegué a casa me hundí. Me invadieron muchas dudas de que era lo que tenía que hacer. Por un lado las enfermeras y la pediatra de neonatos del hospital me dijeron que podía conseguir, con el tiempo, una lactancia perfecta con mi pequeño, pero había pasado una semana, mi bebé no había engordado nada y el pediatra de turno me mandaba leche artificial para complementar. 
Yo no quería optar por esta solución tan pronto, ya que sabía que todo lo que complementara con leche artificial significaba menos estimulación en mi pecho y como consecuencia menos producción de leche. Quería intentarlo un poco mas, pero aun así tenía miedo y estaba muy preocupada por el peso del bebé y por si estaba haciendo lo correcto.

Así fue como finalmente me decidí a contactar con Alba Padró, asesora en lactancia y autora del blog Som la llet. Fue un antes y un después. La llamé desesperada, contado lo que me había dicho el pediatra y ella me tranquilizó y me recomendó que empezara a hacer compresiones en el pecho para ayudar a sacar la leche y que el bebé no tuviera que hacer tanta fuerza. En ese momento sus ánimos y apoyo fueron cruciales para que siguiera luchando por una lactancia materna exclusiva y nunca podré agradecérselo lo suficiente.
Hice lo que me dijo y al cabo de una semana, cuando volvimos al pediatra el pequeñín había engordado  140 gr !!! Le comenté al pediatra que al final no había seguido su consejo y la verdad es que fue bastante respetuoso con mi decisión. También ayudó que al pesarlo vimos que había ganado bastante peso.

Seguimos unos días más o menos buenos, aprendiendo el uno del otro y acostumbrándonos a las tomas y al mes de estar en casa, y al ver que el peque cada día estaba mas regordete, decidimos empezar a sacar el biberón de leche materna de la noche y darle solo teta directamente. Todo iba genial hasta que un día de repente el peque pedía teta a cada minuto. Y cuando digo a cada minuto es literal…me pasaba horas y horas dándole el pecho y algunas tomas se juntaban unas con otras. Yo estaba agotada y no entendía nada. Alba me dijo que estábamos pasando por una crisis o brote de crecimiento.

Las crisis de crecimiento ocurren porque la naturaleza es muy sabia y es la manera que tiene el bebé de aumentar la producción de leche de la madre en función de sus necesidades. Evidentemente contra mas peso tenga el bebé más cantidad de leche necesitara y como ya comentamos, para aumentar la producción lo mejor es estimular más el pecho. Así, contra más estimulación, más producción. Normalmente las crisis son a los 17 / 20 días del nacimiento, a las 6 o 7 semanas y la de los tres meses. Lo podéis ver aquí. En un prematuro estas franjas se calculan con su edad corregida y no con su edad real y por mi propia experiencia, no son tan exactas y son más difíciles de calcular.. En este momento nuestro hijo tenía dos meses y medio aproximadamente pero en su edad corregida tenía solo una semana. La edad corregida se cuenta teniendo en cuenta la fecha prevista del parto, es decir, la edad que tendría el bebé si hubiera nacido a termino. Los médicos, pediatras, fisios, psicólogos, y todos los médicos que trataran al pequeño hablaran siempre de edad corregida hasta aproximadamente los dos años del niño. Es decir, a nivel psico-motriz y a nivel de desarrollo general se tiene que tener en cuenta la edad corregida siempre. 
Y así estuvimos casi tres semanas. Las crisis en prematuros, de la misma forma que son difíciles de calcular, también pueden durar bastante más que en los bebés a termino, ya que en cierta forma tienen que recuperar el tiempo perdido y tienen que ganar mucho peso. Fueron unas semanas agotadoras pero de la misma manera que vino, se fue; tal y como me aconsejó la asesora, lo que me funcionó bastante fue usar un fular para dar el pecho para tener las manos libres y no tener que sostener siempre al bebé.

A los pocos días y cuando ya parecía que la cosa marchaba bien….apareció una obstrucción en mi pecho izquierdo. Pero esto, y como hemos acabado estableciendo una lactancia fantástica, os lo contaré el viernes.


Feliz miércoles!




Continuem amb la crónica de la nostra experiència amb la lactància del nostre nadó prematur. En el post anterior us expliquem com va començar tot i el nostre dia a dia a l'hospital. 

Un cop a casa seguim amb les preses cada tres hores o si demanava abans, abans. Encara que la idea era fer-ho a demanda, amb els beus prematurs és important que no passi molt temps entre presa i presa a causa del seu baix pes i la seva debilitat. Durant el dia feia pit i a la nit jo em treia llet i el meu marit li donava un biberó de llet que m'havia extret prèviament. Així és com ho fèiem a l'hospital i de moment amb la presa del biberó ens asseguràvem que hi havia un parell de preses generoses i amb la quantitat necessària.

Quina va ser la nostra sorpresa quan al cap d'una setmana vam anar al pediatre i no havia guanyat res de pes. Jo em vaig desesperar. El pediatre, com la majoria de pediatres em va donar una solució "meravellosa". A grans trets, em va dir que li donés el pit vuit minuts d'un i tres minuts de l'altre i que després li complementés amb llet de fórmula. 

Quan vaig arribar a casa em vaig enfonsar. Em van envair molts dubtes que era el que havia de fer. D'una banda les infermeres i la pediatra de neonats de l'hospital em van dir que podia aconseguir, amb el temps, a una lactància perfecta amb el meu petit, però havia passat una setmana, el meu nadó no havia engreixat res i el pediatre de torn em manava llet artificial per complementar . 
Jo no volia optar per aquesta solució tan aviat, ja que sabia que tot el que complementés amb llet artificial significava menys estimulació en el meu pit i com a conseqüència menys producció de llet. Volia intentar una mica més, però tot i així tenia por i estava molt preocupada pel pes del nadó i per si estava fent el correcte. 

Així va ser com finalment em vaig decidir a contactar amb Alba Padró, assessora en lactància i autora del bloc Som la llet. Va ser un abans i un després. La vaig trucar desesperada, explicat el que m'havia dit el pediatre i ella em va tranquil · litzar i em va recomanar que comencés a fer compressions al pit per ajudar a sortir la llet i que el nadó no hagués de fer tanta força. En aquest moment els seus ànims i suport van ser crucials perquè seguís lluitant per una lactància materna exclusiva i mai podré agraïr-li prou. 
Vaig fer el que em va dir i al cap d'una setmana, quan vam tornar al pediatre el petitó havia engreixat 140 gr !!! Li vaig comentar al pediatre que al final no havia seguit el seu consell i la veritat és que va ser bastant respectuós amb la meva decisió. També va ajudar que en pesar-lo vam veure que havia guanyat bastant pes. 

Seguim uns dies més o menys bons, aprenent l'un de l'altre i acostumant-nos a les preses i al mes d'estar a casa, i en veure que el petit cada dia estava més grassonet, vam decidir començar a treure el biberó de llet materna de la nit i donar-li només teta directament. Tot anava genial fins que un dia de sobte el petit demanava teta a cada minut. I quan dic a cada minut és literal ... em passava hores i hores donant-li el pit i algunes preses s'ajuntaven unes on altres. Jo estava esgotada i no entenia res. Alba em va dir que estàvem passant per una crisi o brot de creixement. 

Les crisis de creixement succeeixen perquè la naturalesa és molt sàvia i és la manera que té el nadó d'augmentar la producció de llet de la mare en funció de les seves necessitats. Evidentment contra més pes tingui el nadó més quantitat de llet necessita i com ja vam comentar, per augmentar la producció el millor és estimular més el pit. Així, com més estimulació, més producció. Normalment les crisis són als 17/20 dies del naixement, a les 6 o 7 setmanes i la dels tres mesos. El podeu veure aquí. En un prematur aquestes franges es calculen amb la seva edat corregida i no amb la seva edat real i per la meva pròpia experiència, no són tan exactes i són més difícils de calcular.  En aquest moment el nostre fill tenia dos mesos i mig aproximadament però en la seva edat corregida tenia només una setmana. L'edat corregida es calcula tenint en compte la data prevista del part, és a dir, l'edat que tindria el nadó si hagués nascut a terme. Els metges, pediatres, fisios, psicòlegs, i tots els metges que tractaran al petit parlen sempre d'edat corregida fins aproximadament els dos anys del petit. És a dir, a nivell psico-motriu i a nivell de desenvolupament general s'ha de tenir en compte l'edat corregida sempre.

I així vam estar gairebé tres setmanes. Les crisis en prematurs, de la mateixa manera que són difícils de calcular, també poden durar bastant més que en els nadons a terme, ja que en certa manera han de recuperar el temps perdut i han de guanyar molt pes. Van ser unes setmanes esgotadores però de la mateixa manera que va apareixer, va acabar; tal com em va aconsellar l'assesora, el que em va funcionar bastant va ser utilitzar un fulard per donar el pit per tenir les mans lliures i no haver d'aguantar sempre el nadó.

Al cap de pocs dies i quan ja semblava que la cosa anava bé … .va apareixer una obstrucció a meu pit esquerre. Però això, i com hem acabar establint una làctancia fantàstica, us ho explicaré el divendres. 

Bon dimecres!!!

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lunes, 6 de octubre de 2014

El bebé prematuro y la lactancia (I) - En el hospital


Aprovechando la semana mundial de la lactancia materna, la semana del prematuro y la semana internacional de la crianza en brazos, todas del 5 al 11 de octubre, y después de superar la barrera de los 6 mesesem de mi pequeñín, quería contaros como fue y está siendo mi experiencia desde que nació nuestro pequeño prematuro y como ha sido y está siendo la lactancia. Creo que puede interesar a madres que se encuentren en la misma situación. En la red se encuentra información sobre lactancia, pero no tanta sobre lactancia de un bebé prematuro y hay algunos puntos importantes a tener en cuenta que espero os sirvan.

Lo dividiré en tres posts que trataré hoy lunes, el miércoles y el viernes, para que sea mas ameno y no os aburra mucho ;) Ya os aviso que aunque en algunos momentos todo parece un poco crudo, en el último post veréis que al final establecimos una lactancia fantástica y que superamos todos los obstáculos que se nos presentaron.

Como ya os comente en este post, nuestro bebé nació prematuro, con 30 semanas y 1560 gr de peso, y esto conllevó, entre otras cosas, que no pudiéramos empezar la lactancia como habíamos soñado; ni tan siquiera tuve la oportunidad de tocarlo hasta el día siguiente de su nacimiento. El piel con piel que todas (o la mayoría) soñamos, se volatilizó, no existió y por contra tuve una separación brutal con mi pequeñín. Recuerdo perfectamente, eso si, su carita cerca de mi en el quirófano. Me lo acercaron y recuerdo que lloraba mucho y cuando le hablé y le bese la carita dejó de llorar. Fueron cinco, diez o veinte segundos…quien sabe….. Tenía los labios muy rojos y los ojos azules…(nunca mas los ha vuelto a tener así….) y esta imagen jamas se me borrará de la mente. 

Pues bien…… al día siguiente de su nacimiento, cuando me permitieron levantarme de la cama del hospital fui a verlo por primera vez. Lo primero que hice fue llorar, llorar mucho….el verlo allí en la incubadora, tan pequeño, tan frágil, tan indefenso, tan solo, tan lejos de mi….….se me rompió el corazón…. En ese momento vino una enfermera y me estuvo explicando su situación. Estaba estable, con una sonda umbilical que dificultaba que lo sacaran de la incubadora por riesgo de infección, así que solo nos permitían poner la manita por una ventana y acariciarle. Me dijo que lo mejor que podía hacer por él era darle leche materna u oro líquido, como lo llaman allí.  La leche materna contiene glóbulos blancos, anticuerpos y otras muchas propiedades inmunes muy valiosas para un bebé prematuro, que pueden ayudarle a resistir infecciones y gérmenes que pueda haber, por ejemplo, en la unidad de cuidados intensivos de neonatos. Además es el mejor alimento para el aparato digestivo tan inmaduro del bebé y al no tener prácticamente ningún residuo evita que los riñones del bebé se sobrecarguen. 
Después me comentó que lo que tenía que hacer era sacarme leche con un sacaleches.

Empecé usando uno que prestaban allí en la sala de lactancia del hospital. Al principio la subida de leche fue brutal, y no había forma humana de sacar ni una gota de leche. Empecé a desesperarme porque a parte de la impotencia de no poder darle leche a mi pequeñín, tenía una ingurgitación y un dolor en los pechos como nunca hubiera imaginado. Al final de ese día conseguí unas gotitas de leche. Yo pensaba que esto y nada era lo mismo pero las enfermeras del hospital me animaron a que siguiera ya que con esas gotitas ya podían darle una toma entera puesto que al tener el estomago tan pequeño e inmaduro con aquella pequeña cantidad había suficiente. Y así pase los tres días siguientes en el hospital, a base de aplicar calor en los pechos antes de usar el sacaleches (cada tres horas) y aplicando frío después para que la inflamación disminuyera. 10 minutos en cada pecho aunque yo estaba un poco mas para conseguir mas cantidad de leche. Tengo que agradecer la labor de las enfermeras y médicos  del Hospital de Son Espases de Palma de Mallorca, que en todo momento me informaron, animaron y ayudaron a sobrellevar la situación.

A los tres días me dieron el alta. Aquello fue muy duro. El momento de llegar a casa fue indescriptible. estaba en casa sin mi bebé. Y solo podía pensar en volver al hospital. Recuerdo que llegamos comimos algo, me saqué leche y volvimos al hospital a llevársela. En esos momentos aun no tenían leche mía almacenada ya que la cantidad que conseguía sacarme era poca. Así estuve unos días,  pasando el día en el hospital, cada tres horas sacándome leche y aunque muy triste por la situación, animada al ver que la cantidad de leche iba aumentando poco a poco y que estaba haciendo todo lo que estaba en mis manos por mi pequeñín. 

Cuando le sacaron la vía umbilical, le empezaron a dar la leche por sonda nasogástrica y en ese momento fue cuando pudimos empezar con el método canguro. Al sexto día de vida pude coger y abrazar a mi hijo por primera vez. Empezamos el método canguro piel con piel y fue maravilloso. Esto ayudó muchísimo a que mi cantidad de leche aumentara bastante. Hacía canguro y después me iba a la sala de lactancia para poder tener suficiente para las tomas de día y las nocturnas. Así fue durante un mes. 

Cuando ya pesaba 1700 lo pasaron de cuidados intensivos a cuidados medios, y a los pocos días lo sacaron de la incubadora y lo pusieron en una cuna. Aquí las cosas ya se veían de otra forma y sabíamos que ya quedaba menos para irnos los tres a casa. Por las mañanas la fisio de neonatos le enseñaba a succionar ya que al nacer tan prematuro no había aprendido a hacerlo el solito. Poco a poco empezó a saber hacerlo, aunque muy débilmente, y decidimos que había llegado el momento de ponérmelo al pecho para ver como reaccionaba. Si sumamos a esta situación el handicap de que mis pezones son planos, tuve que ayudarme de una pezonera para facilitarle el trabajo.
Al principio el no succionaba casi nada de leche porque aún era muy pequeño y no tenía la fuerza suficiente, pero en el momento que lo tenía en el pecho le pasábamos la alimentación por la sonda nasogástrica y así el relacionaba el alimento con la succión.
Poco a poco empezamos a poner menos cantidad de leche por la sonda y como veíamos que iba ganando peso eso quería decir que también tomaba un poco del pecho. y así pasaron los días, hasta el día 34 de su nacimiento que por fin le dieron el alta y nos pudimos ir todos a casa.

Felicidad extrema y mucho miedo. El solo pesaba 2100 gr y aún era muy frágil y muy pequeño.
Pero todo esto os lo contaré el miércoles, donde os hablaré de los tres primeros meses en casa y de la primera crisis de crecimiento.




Aprofitant la setmana mundial de la lactància materna, la setmana del prematur i la setmana internacional de la criança en braços, totes del 5 al 11 d'octubre, i després de superar la barrera dels 6 mesos del meu petitó, volia explicar com va ser i està sent la meva experiència des que va néixer el nostre petit prematur i com ha estat i està sent la lactància. Crec que pot interessar a mares que es trobin en la mateixa situació. A la xarxa es troba informació sobre lactància, però no tanta sobre lactància d'un nadó prematur i hi ha alguns punts importants a tenir en compte que espero us serveixin. 

Ho dividiré en tres posts que tractaré avui dilluns, dimecres i divendres, perquè sigui més amè i no us avorreixi gaire;) Ja us aviso que encara que en alguns moments tot sembla una mica cru, en l'últim post veureu que al final hem establert una lactància fantàstica i que hem superat tots els obstacles que se'ns han presentat.

Com ja us vaig comentar en aquest post, el nostre nadó va néixer prematur, amb 30 setmanes i 1560 gr de pes, i això va comportar, entre d'altres coses, que no poguéssim començar la lactància com havíem somiat; ni tan sols vaig tenir l'oportunitat de tocar-lo fins a l'endemà del seu naixement. El pell amb pell que totes (o la majoria) somiem, es va volatilitzar, no va existir i per contra vaig tenir una separació brutal amb el meu petitó. Recordo perfectament, això si, la seva careta  a prop meu al quiròfan. Me'l van acostar i recordo que plorava molt i quan li vaig parlar i li vaig fer petons a la carona va deixar de plorar. Van ser cinc, deu o vint segons ... qui sap ... .. Tenia els llavis molt vermells i els ulls blaus ... (mai més els ha tornat a tenir així ...). I aquesta imatge mai se m'esborrarà de la ment. 

Doncs bé ...... l'endemà del seu naixement, quan em van permetre aixecar-me del llit de l'hospital vaig anar a veure´l per primera vegada. El primer que vaig fer va ser plorar, plorar molt ... veure'l allà a la incubadora, tan petit, tan fràgil, tan indefens, tan sol, tan lluny de mi .... … .se'm va trencar el cor .... En aquest moment va venir una infermera i em va estar explicant la seva situació. Estava estable, amb una sonda umbilical que dificultava que el traguessin fora de la incubadora per risc d'infecció, així que només ens permetien posar la maneta per una finestra i acariciar-lo. Em va dir que el millor que podia fer per ell era donar-li llet materna o or líquid, com en diuen allà. La llet materna conté glòbuls blancs, anticossos i altres moltes propietats immunes molt valuoses per a un nadó prematur, que poden ajudar a resistir infeccions i gèrmens que hi pugui haver, per exemple, a la unitat de cures intensives de nounats. A més a més és el millor aliment per a l'aparell digestiu tan immadur del nadó i al no tenir pràcticament cap residu evita que els ronyons del nadó se sobrecarreguin. 
Després em va comentar que el que havia de fer era treure´m llet amb un tirallet. 

Vaig començar fent-ne servir un que em van deixar la sala de lactància de l'hospital. Al principi la pujada de llet va ser brutal, i no hi havia forma humana de tirar ni una gota de llet. Vaig començar a desesperar perquè a part de la impotència de no poder donar-li llet al meu petitó, tenia una ingurgitació i un dolor als pits com mai hagués imaginat. Al final d'aquest dia vaig aconseguir unes gotetes de llet. Jo pensava que això i res era el mateix però les infermeres de l'hospital em van animar a que seguís ja que amb aquestes gotetes ja podien donar-li una presa sencera ja que al tenir l'estómac tan petit i immadur amb aquella petita quantitat n'hi havia prou. I així vem passar els tres dies següents a l'hospital, a base d'aplicar calor als pits abans de fer servir el tirallet (cada tres hores) i aplicant fred després perquè la inflamació disminuís. 10 minuts a cada pit encara que jo estava una mica més per aconseguir més quantitat de llet. He d'agrair la tasca de les infermeres i metges de l'Hospital de Son Espases de Palma de Mallorca que en tot moment em van informar, animar i ajudar a suportar la situació. 

Als tres dies em van donar l'alta. Allò va ser molt dur. El moment d'arribar a casa va ser indescriptible. Era a casa sense el meu nadó. I només podia pensar en tornar a l'hospital. Recordo que vem arribar, vem menjar alguna cosa, em vaig treure llet i vem tornar a l'hospital per dur-la. En aquests moments encara no tenien llet meva emmagatzemada ja que la quantitat que aconseguia treure era poca. Així vaig estar uns dies, passant el dia a l'hospital, cada tres hores traient-me llet i encara que molt trista per la situació, animada al veure que la quantitat de llet anava augmentant a poc a poc i que estava fent tot el que estava a les meves mans per el meu petitó. 

Quan li van treure la via umbilical, li van començar a donar la llet per sonda nasogàstrica i en aquest moment va ser quan vam poder començar amb el mètode cangur. Al sisè dia de vida vaig poder agafar i abraçar al meu fill per primera vegada. Comencem el mètode cangur pell amb pell i va ser meravellós. Això va ajudar moltíssim a que la meva quantitat de llet augmentés força. Feia cangur i després me n'anava a la sala de lactància per poder tenir suficient per a les preses de dia i les nocturnes. Així va ser durant un mes. 

Quan ja pesava 1700 el van passar de cures intensives a cures mitjans, i als pocs dies el van treure de la incubadora i el van posar en un bressol. Aquí les coses ja es veien d'una altra manera i sabíem que ja quedava menys per anar-nos els tres a casa. Als matins la fisio de nounats li ensenyava a succionar ja que en néixer tan prematur no havia après a fer-ho ell solet. A poc a poc va començar a saber fer-ho, encara que molt dèbilment, i vam decidir que havia arribat el moment de posar-me'l al pit per veure com reaccionava. Si sumem a aquesta situació el handicap que els meus mugrons són plans, vaig haver de ajudar-me d'una mugronera per facilitar-li el treball. 
Al principi ell no succionava gairebé res de llet perquè encara era molt petit i no tenia la força suficient, però en el moment que el tenia al pit li passàvem l'alimentació per la sonda nasogàstrica i així relacionava l'aliment amb la succió. 
A poc a poc vam començar a posar menys quantitat de llet per la sonda i com que vem anar veient que anava guanyant pes això volia dir que també en prenia una mica del pit. I així van passar els dies, fins al dia 34 del seu naixement que per fi li van donar l'alta i ens en vam poder anar tots a casa. 

Felicitat extrema i molta por. El només pesava 2100 gr i encara era molt fràgil i molt petit. 
Però tot això us ho explicaré dimecres, on us parlaré dels tres primers mesos a casa i de la primera crisi de creixement.



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miércoles, 1 de octubre de 2014

Septiembre en fotos





Y así ha sido nuestro septiembre. Podéis ver mas fotos en mi Instagram.
Ha pasado volando, nuestro pequeñín ya ha cumplido 6 meses y parece que fue ayer que le veíamos la carita por primera vez. Han sido las primeras veces de muchas cosas y así será durante mucho tiempo…..y me fascina….
Tiempo, por favor……no vayas tan rápido y déjame disfrutar un poco más de las pequeñas cosas...!!!

Feliz miércoles y buena entrada de Octubre!



I així ha estat el nostre setembre. Podeu veure mes fotos al meu Instagram
Ha passat volant, el nostre petitó ja ha fet 6 mesos i sembla que va ser ahir que li vèiem la carona per primera vegada. Han estat les primeres vegades de moltes coses i així serà durant molt de temps ... ..i em fascina .... 
Temps, si us plau ...... no vagis tan ràpid i deixa'm gaudir una mica més de les petites coses ... !!!

Bon dimecres i bona entrada d'Octubre!



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lunes, 29 de septiembre de 2014

Un tambor muy achuchable

cojín tambor drum pillow

Buenas! Empezamos el lunes con una manualidad bien chula! Os propongo hacer un tambor de lo mas blandito para los peques. 
Voy a intentar explicaros el paso a paso de como lo realicé yo y espero que os sirva de ayuda. Este concretamente lo hice para regalárselo a una amiga que en breve tendrá su primer hijo y pensé que a parte de ser un elemento divertido también queda bonito como cojín decorativo para la habitación del niño.

Primero escogeremos las telas y cortaremos los tozos de la siguiente forma:

*2 piezas de 90cm x 4 cm (piezas gris claro de arriba y abajo)
*1 pieza de 90cm x 25cm (pieza central, gris oscuro)
*2 circulos de 27 cm de diametro (parte superior y inferior en gris clarito también)
*14 piezas de un ribete 3cm de ancho, y las cortamos a 8,5cm cada una (amarillas)

También necesitaremos un cuter de tela, unas tijeras, hilo, cuerda del color que mas nos guste y el relleno. (FIG.1)

Una vez cortadas las piezas unimos los dos trozos estrechos de gris clarito con la pieza central del tambor, introduciendo cada 10 cm aproximadamente el ribete doblado para posteriormente poder pasar la cuerda. (FIG.2)

Una vez unido, esto solo tendremos que juntar los extremos de la pieza creando un cilindro y posteriormente cerrarlo a maquina con las dos piezas circulares. Antes de cerrar totalmente la pieza inferior, introducís el relleno y acabáis de cerrar.

Ya por ultimo pasaremos la cuerda por los ribetes de arriba y de abajo y lo acabaremos con un nudo.
Es bastante resultón y un divertido juguete para los mas pequeños …… y la gloria para los padres porque no hace ruido y es blandito! ;)


Espero que os haya gustado! Una abrazo y buen lunes a todos!!!

cojín tambor drum pillow
FIG.1
cojín tambor drum pillow
FIG.2

Bones! Comencem el dilluns amb una manualitat ben xula! Us proposo fer un tambor d'allò més tovet per als petits. 
Intentaré explicar-vos el pas a pas de com ho vaig realitzar jo i espero que us serveixi d'ajuda. Aquest concretament el vaig fer per a regalar-li a una amiga que en breu tindrà el seu primer fill i vaig pensar que a part de ser un element divertit també queda bonic com coixí decoratiu per a l'habitació del nen. 

Primer escollirem les teles i tallarem els tossos de la següent manera: 

*2 peces de 90 cm x 4 cm (peces gris clar de dalt i baix) 
*1 peça de 90cm x 25cm (peça central, gris fosc) 
*2 cercles de 27 cm de diàmetre (part superior i inferior en gris claret també) 
*14 peces d'un rivet 3cm d'ample, i les tallem a 8,5cm cadascuna (grogues) 

També necessitarem un cuter de tela, unes tisores, fil, corda del color que més ens agradi i el farciment. (Fig.1) 

Un cop tallades les peces unim els dos trossos estrets de gris claret amb la peça central del tambor, introduint cada 10 cm aproximadament el rivet doblegat per posteriorment poder passar la corda. (Fig.2) 

Un cop unit, això només haurem d'ajuntar els extrems de la peça creant un cilindre i posteriorment tancar a màquina amb les dues peces circulars. Abans de tancar totalment la peça inferior, introduïu el farcit i acabeu de tancar.

Ja per últim passarem la corda pels rivets de dalt i de baix i ho acabarem amb un nus. 
És bastant resultón i una divertida joguina per als més petits ...... i la glòria per als pares perquè no fa soroll i és tou! ;) 


Espero que us hagi agradat! Una abraçada i bon dilluns a tots !!!

cojín tambor drum pillow

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jueves, 25 de septiembre de 2014

La casita de mis sueños

 



Así de bonita luce la casita de mis sueños en Suecia. Está a la venta y aunque ella aún no lo sabe,  algún día será mía…al menos en sueños…… (y como mucho creo yo….) 
Al lado de la playa y de un frondoso bosque, con un jardín inmejorable, estancias blancas y súper luminosas (en los meses de verano…obvio..) y con cobertizo incluido!  
Mejor no os cuento nada…… las imágenes hablan por si solas…… podéis ver mas detalles de la casa aquí.

Que acabéis de pasar buena semana y mejor finde!!!

Així de bonica llueix la caseta dels meus somnis a Suècia. Està a la venda i encara que ella encara no ho sap, algun dia serà meva ... almenys en somnis ...... (i com a molt crec jo ...). 
Al costat de la platja i d'un frondós bosc, amb un jardí immillorable, amb espais blancs i súper lluminosos (en els mesos d'estiu ... obvi ..) i amb cobert inclòs! 
Millor no us explico res ...... les imatges parlen per si soles ...... podeu veure més detalls de la casa aquí.

Que acabeu de passar una bona setmana i millor finde!!!


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